Instruktør: Lise Skipper
Datoer: d 11.08 og 08.09 og 06.10 og 03.11 og 01.12.26
Tid: 10.00-12.00
Sted: Viggo Hallen
Pris: Kr 1.500,-
Pladser: 10
Når vi bruger vores hunde som atleter, er det vigtigt vi også behandler dem som atleter. Ved at lave nogle simple fitnessøvelser med din hund fodrer du dens krop til at kunne yde sit bedste samtidig med at du forebygger skader.
Dette kursus er for dig, der vil:
- Forbedre din hunds evne til at præstere
- Styrke samhørighed mellem dig og din hund
- Forebygge skader
På dette kursus får du:
- Gennemgang og demonstration af 12 øvelser der kan gøre en stor forskel for din hund.
- Øvelserne er fordelt med 3 nye hver gange vi mødes, undtagen sidste gang, der er afslutning på forløbet. Ud over 3 nye øvelser er der første gang øvelser til let opvarmning, og de efterfølgende gange er der evaluering af de øvelser I har haft i perioden.
- Fremmøde 5 gange á 2 timer (første gang er obligatorisk, de efterfølgende er hvis muligt)
- I de mellemliggende uger har du god mulighed for at træne øvelserne og øge sværhedsgraderne.
- Viden om hvilke færdigheder (fri-ved-fod, positionsskift etc.) øvelserne hjælper på
- Individuel feedback online hver uge (fredag) såfremt dette ønskes og der er sendt video til mig.
- Eksempler på træningsprogrammer og hvordan du bygger din træning op
- Et lille teoretisk indblik i hvad mobilitetstræning/hundefitness er og hvad det kan gøre for din hund.
Jeg er uddannet hundemassør med speciale i rehabilitering. Dog vil jeg meget heller undgå at hundene får skader og skal i rehabilitering. Derfor er mobilitetstræning/hundefitness et meget stort interessefelt for mig. Ud over min uddannelse har jeg trænet og konkurreret i LP i mere end 20 år.
Når jeg ser på en hund, der ikke helt gør det ejeren gerne vil have den til, ser jeg ofte først på, om hunden rent faktisk kan gøre det. Hvordan er dens kropsforståelse? Er den fysisk i stand til at gøre det den bliver bedt om? For mig er det oftest det sted jeg starter. Det er ikke fair at bede en hund om at udføre en øvelse på en bestemt måde, hvis den rent fysisk ikke kan. Gør man det alligevel
er der stor risiko for skader.
I mobilitetstræning/hundefitness er der fem grundsten; balance, koordination, fleksibilitet, styrke og udholdenhed. I dette forløb kommer ind omkring dem alle men primært balance, koordination og fleksibilitet.
Ja det kræver planlægning og tid at træne hundefitness, og mange gange vil man hellere træne programmets øvelser, bestemt skilte i rally eller hvad der nu er i den sport du dyrker; men 10-15 minutter 2-3 gange om ugen kan gøre en kæmpe forskel.
Udover at øvelserne er sunde for din hund, så giver den form for træning en helt speciel samhørighed. Det er en sidegevinst du kan tage med på banen.
Lidt praktisk:
- Demonstration og gennemgang af nye øvelser, udvidelse af sværhedsgrad samt lidt teori vil blive lagt op i en facebookgruppe, der laves til holdet. Gruppen vil der være adgang til i 12 måneder og derefter vil øvelserne blive tilgængelige på anden vis. Filer med teori kan du downloade og gemme.
- Feedback vil i de mellemliggende uger blive individuelt. Du sender videomateriale til mig (maks. 10 minutter i alt pr. uge og senest torsdag morgen kl. 8.00 da jeg gennemgår materialet og laver feedback torsdag/fredag. Ønsker du ikke feedback, lader du blot være med at sende.
Tilmelding er bindende og tilbagebetales ikke ved afbud.
Løbske tæver er velkommen, dog med bukser på og jeg skal have info.
HUSK læs regler på træningspladen:
https://www.hundeliv.nu/index.asp?loadContent=849587
Vis beskrivelse